Werkwijze
Wat de werkwijze van Focus Transformatie uniek maakt is de mogelijkheid coaching gesprekken aan te vullen met diep innerlijk werk: Conscious Coaching oftewel Bewustzijns Coaching.
Bewustzijns Coaching helpt je contact te maken met de diepere, onbewuste lagen in jezelf door een unieke combinatie van Mindfulness, begeleide introspectie en NLP. Daardoor kun je werken aan de drijfveren achter belemmerende gedragspatronen. Juist deze manier van werken resulteert in een diep transformerend effect:
- Meer creativiteit en energie
- Grotere keuzevrijheid in ieder moment
- Minder last hebben van automatisch gedrag
- Rust, focus en helderheid in je functioneren en je leiderschap
Opzet van Trajecten:
Oriëntering: Doel bepalen, stappenplan met leerdoelen benoemen, planning.
Dan volgen regelmatige sessies in veilig en integer leer- en onderzoeksklimaat met ervaren Bewustzijns Coach Marion Gulpers. Iedere sessie volgt een bepaalde structuur:
- doel gesprek bepalen
- actuele situatie bespreken / evaluatie van het effect van vorige sessies
- innerlijk onderzoek belemmeringen:
– verkennend, onderzoekend: coaching gesprek (1 uur sessie)
of
– transformerend: diepte coaching (sessie van 2-3 uur). Hierin gaan we aan de slag met de innerlijke drijfveren achter je belemmerende gedragspatronen en je (onbewuste) ongezonde mentale patronen. We leren je deze beperkende patronen op een simpele manier bewust te worden en te transformeren.
bespreken van de vervolgstappen